چهارشنبه ۲۹ فروردین ۰۳

شقاق چیست و راه های درمان شقاق

به پاره و زخمی شدن کناره های مقعد شقاق یا همان فیشر گفته می شود.

فیبر خوراکی چیست و در چه غذاهایی وجود دارد؟

۲ بازديد
What is dietary fiber
فیبر غذایی فوق العاده برای سلامتی و تندرستی مفید است. نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن ایفا می کند و فواید زیادی برای سلامتی دارد. گنجاندن انواع غذاهای غنی از فیبر در رژیم غذایی روزانه می تواند به شما کمک کند از این مزایا بهره مند شوید و از سلامت جسمی خود حمایت کنید.

مصرف فیبر محلول و نامحلول از منابعی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، آجیل و دانه ها بسیار مهم است تا اطمینان حاصل شود که تعادل خوبی از انواع فیبر دریافت می کنید. اگر نگرانی‌های رژیم غذایی یا شرایط سلامتی خاصی دارید، توصیه می‌شود با یک متخصص تغذیه ثبت‌شده برای راهنمایی شخصی در مورد نیازهای فیبر خود مشورت کنید.

 

فواید فیبر خوراکی چیست؟

فیبر رژیمی جزء ضروری یک رژیم غذایی سالم است و فواید بیشماری برای سلامت کلی دارد. در اینجا برخی از مزایای کلیدی گنجاندن فیبر رژیمی در غذاهای روزانه شما آورده شده است:

  • بهبود سلامت دستگاه گوارش: فیبر با افزایش حجم مدفوع و کمک به عبور آن از دستگاه گوارش به حرکات منظم روده کمک می کند و از یبوست جلوگیری می کند. همچنین می تواند به پیشگیری یا کاهش مشکلات رایج گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و دیورتیکولوز کمک کند.
  • مدیریت وزن: غذاهای با فیبر بالا سیرکننده‌تر هستند و می‌توانند به شما کمک کنند برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید، که ممکن است با کاهش کالری دریافتی به مدیریت وزن کمک کند. غذاهای غنی از فیبر اغلب کالری کمتری دارند و می توانند به کنترل گرسنگی و کنترل هوس های مختلف کمک کنند.
  • کنترل قند خون: فیبر محلول که در غذاهایی مانند جو، حبوبات و میوه ها یافت می شود، می تواند به کاهش سرعت جذب قند و بهبود سطح قند خون کمک کند. این می تواند برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند مفید باشد.
  • سلامت قلب: فیبر با کمک به کاهش سطح کلسترول LDL (بد) و بهبود سلامت کلی قلب با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط است. رژیم های غذایی با فیبر بالا با کاهش خطر حوادث قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته مرتبط است.
  • بهبود سلامت روده: فیبر به عنوان یک پروبیوتیک عمل می کند، باکتری های مفید روده را تغذیه می کند و میکروبیوم روده سالم را ارتقا می دهد. یک میکروبیوم متنوع و سالم روده با مزایای سلامتی مختلفی از جمله عملکرد بهتر سیستم ایمنی و کاهش التهاب همراه است.
  • کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن: رژیم غذایی سرشار از فیبر با کاهش خطر بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2، برخی سرطان ها (مانند سرطان روده بزرگ) و چاقی مرتبط است. غذاهای غنی از فیبر دارای مواد مغذی هستند و می توانند به سلامت و تندرستی کلی کمک کنند.

برای بهره مندی از مزایای فیبر رژیمی، هدف قرار دادن انواع غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، آجیل و دانه ها را در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشید. مطمئن شوید که مصرف فیبر خود را به تدریج افزایش دهید و مقدار زیادی آب بنوشید تا از ناراحتی گوارشی جلوگیری کنید. برای توصیه های شخصی در مورد گنجاندن فیبر در رژیم غذایی خود با یک متخصص تغذیه ثبت شده مشورت کنید.
irotime.com

روش تشخیص دو بیماری زگیل تناسلی و مولوسکوم

۱۱۴ بازديد

مولوسکوم چیست و چه تفاوتی با زگیل تناسلی دارد؟تشخیص مولوسکوم واگیردار و زگیل تناسلی معمولاً شامل ترکیبی از معاینه فیزیکی، سابقه پزشکی و گاهی اوقات آزمایش‌ های آزمایشگاهی است. در اینجا روش های رایج تشخیص برای هر دو بیماری وجود دارد:

تشخیص مولوسکوم کونتاژیوزوم:

  • معاینه فیزیکی: پزشکان اغلب می توانند بر اساس ظاهر مشخص ضایعات، که معمولا کوچک، گنبدی شکل و دارای گودی مرکزی هستند، مولوسکوم سرایتی را تشخیص دهند.
  • درموسکوپی: درماتوسکوپ، یک دستگاه دستی که پوست را بزرگ‌ نمایی می‌کند، ممکن است برای بررسی دقیق‌ تر ضایعات استفاده شود.
  • بیوپسی پوست: در برخی موارد، برای تایید تشخیص با بررسی ضایعه در زیر میکروسکوپ، بیوپسی پوست یا نمونه برداری انجام می شود.

تشخیص زگیل تناسلی:

  • معاینه فیزیکی: دکتر زگیل تناسلی می تواند ناحیه تناسلی را به صورت بصری بررسی کرده تا وجود زگیل را که ممکن است به صورت زائده های برجسته یا صاف با بافت خشن ظاهر شوند، تشخیص دهد.
  • آزمایش اسید استیک: یک متخصص ممکن است محلول سرکه (اسید استیک) را در ناحیه تناسلی بمالد تا به تجسم زگیل تناسلی که به راحتی با چشم غیر مسلح دیده نمی شود کمک کند.
  • کولپوسکوپی: در مواردی که زگیل تناسلی در ناحیه واژن یا دهانه رحم در زنان وجود دارد، ممکن است کولپوسکوپی برای بررسی دقیق بافت ها انجام شود.
  • تست اچ پی وی HPV: ممکن است نمونه ای از سلول ها از ناحیه تناسلی جمع آوری شود تا وجود سویه های پرخطر HPV که با زگیل تناسلی و افزایش خطر ابتلا به سرطان های خاص مرتبط هستند، آزمایش شود.

اگر مشکوک هستید که مولوسکوم کونتاژیوزوم یا زگیل تناسلی دارید، برای تشخیص دقیق و برنامه درمانی مناسب با یک متخصص مشورت کنید. تشخیص و درمان به موقع می تواند به مدیریت علائم و جلوگیری از گسترش این بیماری کمک کند.
https://simaye-salamat.com/

راه های خلاص شدن از شقاق و درمان

۱۱۵ بازديد

اگر بیماری شقاق یا فیشر مقعدی با روش های خانگی و سنتی بهبود پیدا نکند، نیاز به استفاده از روش های جراحی شقاق است. پزشک با در نظر گرفتن شرایط و شدت بیماری یکی از روش های جراحی شقاق را پیشنهاد می‌دهد. در ادامه به بررسی انواع این روش ها می پردازیم:

 

مداخله جراحی ممکن است برای شقاق مقعدی شدید یا مزمن که به درمان های محافظه کارانه پاسخ نمی دهد، ضروری باشد. روش های جراحی متعددی برای درمان شقاق مقعدی استفاده می شود، از جمله:

1. اسفنکتروتومی داخلی جانبی: 

images_1709040715_65dde44b2b996.jpg

این رایج ترین روش جراحی برای درمان شقاق مقعدی است. در طول اسفنکتروتومی داخلی جانبی، جراح یک برش کوچک در عضله اسفنکتر داخلی مقعد ایجاد می کند تا اسپاسم را کاهش دهد و جریان خون را در ناحیه آسیب دیده بهبود بخشد. با بریدن عضله، فشار روی شقاق مقعدی کاهش می یابد و به آن اجازه می دهد تا بهبود یابد.

2. فیشرکتومی:

در فیشرکتومی، جراح بافت اسکار یا کل شقاق را برمی دارد. این روش معمولاً برای شقاق مزمن یا عود کننده مقعدی که به درمان های دیگر پاسخ نداده اند، اختصاص دارد.

3. پماد نیتروگلیسیرین موضعی:

پماد نیتروگلیسیرین یک داروی موضعی است که می تواند در ناحیه مقعد استفاده شود تا به شل شدن عضله اسفنکتر داخلی مقعد و بهبود جریان خون کمک کند. در برخی موارد، پماد نیتروگلیسیرین ممکن است به عنوان یک گزینه درمانی غیر جراحی برای شقاق مقعدی استفاده شود.

4. تزریق سم بوتولینوم: 

تزریق سم بوتولینوم را می توان برای فلج موقت عضله اسفنکتر داخلی مقعد، کاهش اسپاسم و امکان التیام شقاق استفاده کرد. این درمان معمولاً برای مواردی که سایر درمان ها شکست خورده اند یا مناسب نیستند، اختصاص دارد.

5. جراحی فلپ پیشرفته:

در این روش از یک فلپ بافتی از دیواره رکتوم برای پوشاندن شقاق مقعدی استفاده می شود که باعث بهبودی و کاهش خطر عود می شود.

قبل از تصمیم گیری در مورد مناسب ترین درمان برای شقاق مقعدی، مهم است که در مورد خطرات، مزایا و عوارض احتمالی هر روش جراحی با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. مراقبت و پیگیری بعد از عمل برای اطمینان از بهبودی مناسب و جلوگیری از عوارض ضروری است.

۲۴ آنلاین

 

ترشحات مقعدی چیست و چه دلایلی دارد؟

۱۲۴ بازديد

ترشح مقعدی به هر مایع یا ماده ای گفته می شود که از مقعد خارج می شود. می تواند از نظر رنگ، قوام و بو متفاوت باشد و ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد. برخی از علل شایع ترشح مقعدی عبارتند از:

  • بواسیر: رگ های خونی متورم در راست روده یا مقعد می توانند باعث خونریزی و ترشح شوند.
  • شقاق مقعد: پارگی های کوچک در پوشش مقعد می تواند منجر به درد، خونریزی و ترشح شود.
  • بیماری التهابی روده (IBD): شرایطی مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو می تواند باعث التهاب در دستگاه گوارش شود و منجر به اسهال، مخاط و خون در مدفوع شود.
  • عفونت ها: عفونت های باکتریایی، ویروسی یا انگلی در دستگاه گوارش می توانند علائمی مانند اسهال، مخاط در مدفوع و ترشح ایجاد کنند.
  • فیستول مقعد: همانطور که قبلا ذکر شد، فیستول مقعدی می تواند باعث ترشحات بدبو از دهانه خارجی نزدیک مقعد شود.
  • عفونت های مقاربتی (STIs): عفونت هایی مانند سوزاک، کلامیدیا یا تبخال می توانند باعث ترشح غیرطبیعی از مقعد شوند.
  • افتادگی رکتوم: هنگامی که رکتوم از داخل مقعد بیرون زده، می تواند باعث ترشح مخاطی شود.
  • سرطان مقعد: در موارد نادر، سرطان مقعد می تواند علائمی مانند خونریزی، درد و ترشح را ایجاد کند.

اگر ترشح مقعدی یا هر علائم نگران کننده دیگری را تجربه می کنید، مهم است که برای ارزیابی و تشخیص مناسب با دکتر مشورت کنید. درمان به علت اصلی ترشح مقعدی بستگی دارد.

روشهای درمان فیستول و ترشحات مقعدی چیست؟

word image 23874 3

سالم زیبا میگوید درمان فیستول مقعدی به پیچیدگی و محل فیستول بستگی دارد. در اینجا چند روش رایج درمان فیستول مقعدی آورده شده است:

  • دارو: در برخی موارد، آنتی بیوتیک ها یا سایر داروها ممکن است برای کمک به کنترل عفونت و کاهش التهاب مرتبط با فیستول تجویز شود.
  • فیستولوتومی: این رایج ترین روش جراحی برای درمان فیستول مقعدی است. در طول فیستولوتومی، جراح تمام طول مجرای فیستول را برش می‌دهد تا از داخل به بیرون بهبود یابد. این روش برای فیستول های ساده و سطحی موثر است.

روشهای تشخیص بواسیر یا هموروئید توسط پزشک

۱۳۷ بازديد

روش های مختلفی برای تشخیص بواسیر و معاینه آن در بزرگسالان و کودکان وجود دارند. که ممکن است پزشک برای تشخیص دقیق هموروئید در بیمار از یک یا چند تا از آنها استفاده کند. که عبارتند از:

۱٫ معاینه فیزیکی هموروئید

در طول معاینه فیزیکی برای تشخیص هموروئید، پزشک ممکن است کارهای زیر را انجام دهد:

  • ناحیه اطراف مقعد را به صورت چشمی بررسی کرده تا هموروئید خارجی پیدا کند، که ممکن است به صورت توده های متورم یا برچسب های پوستی در اطراف دهانه مقعد ظاهر شوند.
  • دکتر برای تشخیص هموروئید داخلی، یک معاینه دیجیتال رکتال (DRE) انجام می دهد. در طول DRE، پزشک یک انگشت روغن‌ کاری شده همراه با دستکش را وارد راست روده کرده تا هرگونه ناهنجاری، مانند رگ‌ های خونی متورم یا توده‌ها را احساس کند.
  • در مورد علائم، سابقه پزشکی، و هر عامل خطری که ممکن است در ایجاد هموروئید نقش داشته باشد، مانند یبوست مزمن یا زور زدن در حین اجابت مزاج بپرسید.

بر اساس یافته های معاینه فیزیکی، دکتر معالج می تواند تشخیص دهد که آیا هموروئید دارید یا خیر و روش های درمان بواسیر را توصیه می کند. در صورت نیاز به ارزیابی بیشتر، آزمایش‌ ها یا روش‌ های اضافی ممکن است توصیه شود. اگر علائم هموروئید را تجربه می کنید، برای تشخیص دقیق و مراقبت های مناسب، مهم است که به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

۲٫ آنوسکوپی برای معاینه بواسیر

آنوسکوپی روشی است که معمولاً برای تشخیص و معاینه هموروئید استفاده می شود. در طی آنوسکوپی، یک لوله نازک و منعطف با نور و دوربین در انتهای آن (آنوسکوپ) وارد مقعد می شود تا کانال مقعد و پایین رکتوم را تجسم کند. این روش به دکتر اجازه می‌ دهد تا مستقیماً ناحیه مقعدی را از نظر علائم بواسیر، مانند رگ‌ های خونی متورم، التهاب یا برآمدگی‌ های بافتی بررسی کند.

آنوسکوپی یک روش نسبتا سریع و کم تهاجمی است که می تواند اطلاعات ارزشمندی در مورد وجود، اندازه و شدت هموروئید مشخص کند. می تواند به تمایز بین بواسیر داخلی و هموروئید خارجی کمک کرده و پزشک را در تصمیمات درمانی راهنمایی کند. در برخی موارد، روش‌ ها یا آزمایش‌ های اضافی ممکن است در حین آنوسکوپی انجام شود، مانند بیوپسی یا بررسی دقیق‌ تر در پوشش رکتوم.

۳٫ سیگموئیدوسکوپی

سیگموئیدوسکوپی شامل قرار دادن یک لوله انعطاف پذیر با دوربین (سیگموئیدوسکوپ) در رکتوم و قسمت پایین روده بزرگ (کولون سیگموئید) برای بررسی ناهنجاری هایی مانند هموروئید، پولیپ یا التهاب است. این روش امکان تجسم بخش پایینی روده بزرگ تا کولون سیگموئید را فراهم می کند. سیگموئیدوسکوپی ممکن است برای تشخیص و ارزیابی هموروئید استفاده شود، اگر در قسمت پایین رکتوم یا کولون سیگموئید قرار گرفته باشد.

به طور کلی، اگر مشکوک به هموروئید باشد یا علائم یا عوامل خطر دیگری برای بیماری های کولورکتال وجود داشته باشد، یک پزشک ممکن است سیگموئیدوسکوپی یا کولونوسکوپی را برای ارزیابی بیشتر این وضعیت توصیه کند. انتخاب بین سیگموئیدوسکوپی و کولونوسکوپی به وضعیت بالینی خاص و میزان معاینه مورد نیاز برای تشخیص و مدیریت موثر هموروئید بستگی دارد.
https://penzu.com/public/1f6f318603df130e

عوارض استفاده از پماد کلوتریمازول

۱۴۰ بازديد

استفاده از پماد کلوتریمازول ممکن است به عوارض جانبی زیر منجر شود:

  • حساسیت و تحریک پوست: بدن برخی از افراد ممکن است به پماد کلوتریمازول حساسیت نشان داده و با تحریک پوست، خارش، قرمزی و سوزش روبرو شوند.
  • تغییرات در رنگ پوست: در برخی از موارد، استفاده از کلوتریمازول می‌تواند به تغییرات در رنگ پوست (مانند تیره شدن پوست) منجر شود.
  • خشکی پوست: استفاده مداوم از این پماد ممکن است باعث خشکی و ترک‌ خوردگی پوست شود.
  • تغییرات در طعم: در برخی از موارد، استفاده از کلوتریمازول ممکن است باعث تغییر در طعم دهان شود.

در صورت تجربه هر یک از این عوارض یا علائم، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید. همچنین، قبل از استفاده از هر نوع دارو یا پماد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و دستورالعمل‌های او را دنبال کنید.

تداخل دارویی کرم کلوتریمازول

همانطور که گفته شد، پماد کلوتریمازول یک داروی ضد قارچی موضعی است که برای درمان عفونت های قارچی پوست استفاده می شود. 

به طور کلی استفاده از آن بی خطر در نظر گرفته می شود و خطر تداخل آن با سایر داروها کم است. 

با این حال، چند تداخل دارویی بالقوه وجود دارد که باید از آنها آگاه بود:

  • وارفارین: کلوتریمازول ممکن است اثرات ضد انعقادی وارفارین را افزایش داده و منجر به افزایش خطر خونریزی شود. بیمارانی که هر دو دارو مصرف می کنند باید از نظر علائم خونریزی به دقت تحت نظر باشند.
  • سیکلوسپورین: کلوتریمازول ممکن است سطح خونی سیکلوسپورین را افزایش دهد، دارویی که برای جلوگیری از رد عضو در بیمارانی که عمل پیوند داشته اند، استفاده می شود. این می تواند منجر به افزایش خطر عوارض جانبی سیکلوسپورین شود. بیمارانی که هر دو دارو مصرف می کنند باید توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تحت نظارت دقیق قرار گیرند.
  • کورتیکواستروئیدها: استفاده از پماد کلوتریمازول همراه با داروهای کورتیکواستروئیدی ممکن است جذب هر دو دارو را از طریق پوست افزایش دهد و به طور بالقوه منجر به افزایش خطر عوارض جانبی کورتیکواستروئید شود. این ترکیب باید با احتیاط و تحت نظارت یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی استفاده شود.

مهم است که همیشه پزشک خود را در مورد تمام داروهایی که مصرف میکنید، از جمله داروهای بدون نسخه، ویتامین ها و مکمل ها مطلع کنید تا از هرگونه تداخل دارویی احتمالی جلوگیری شود.
https://omigo.ir/post/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%85%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%84%D9%88%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B2%D9%88%D9%84-apma

علائم یبوست در کودکان و نوزادان و روش های درمان یبوست

۱۷۵ بازديد

یبوست در کودکان و نوزادان موجب بی قراری و گریه آنها شده و گاهاً نشان از یک بیماری می باشد که نیاز به درمان فوری دارد. شیرخواران نسبت به کودکان کمتر دچار این مشکل می گردند زیرا که شیر مادر به راحتی هضم شده و ترکیب چربی و پروتئین آن متناسب است و ایجاد یبوست یا خشکی مزاج نمی کند. ولی مصرف شیرخشک برای نوزادان معمولاً همراه با خشکی مزاج است، زیرا که هضم آن به سبب کاهش حرکات روده ، سخت تر شده، مدفوع را سفت می نماید.

علائم یبوست در کودکان

از مهمترین علائم یبوست یا خشکی مزاج در کودکان می توانیم به این موارد اشاره کنیم:

  • مدفوع سفت، خشک یا تکه‌ تکه
  • گریه و زور زدن هنگام دفع (زور زدن تنها نشانه یبوست نیست.)
  • مدفوع‌ نکردن برای 2 تا 3 روز در کودکانی که شیر خشک می‌خورند و یک هفته برای کودکانی که شیر مادر می‌خورند.
  • بی اشتهایی
  • خونریزی از مقعد
  • علت ایجاد یبوست کودکان و نوزادان

یبوست در کودکان و نوزادان

مهمترین علت یبوست کودکان و نوزادان شامل موارد زیر است:

  • مصرف غذاهای دیر هضم یا اصطلاحاً سنگین که حرکات روده را کاهش میدهد مثل موز، برنج، نان سفید، سیب‌زمینی، ماست، پنیر و پاستا
  • ابتلا به بیماری هایی نظیر سیستیک فیبروزیس، دیابت، کم کاری تیروئید و نقص‌های مادرزادی در روده و مقعد.
  • مصرف کم مایعات، غذاهای کم فیبر و تغییر نوع شیر خشک ( نوزاد )
  • کاهش مصرف مایعات به خصوص آب ( کودک )
  • مصرف داروهایی مثل ایبوپروفن ، آنتی‌بیوتیک ، استامینوفن
  • مصرف مکمل های آهن
  • آلرژی غذایی
  • اختلالات متابولیکی

چگونه میتوان از خشکی مزاج کودکان و نوزادان پیشگیری کرد؟

  • مصرف منابع غنی فیبر ( مصرف انواع میوه ها و سبزیجات )
  • افزایش فعالیت کودک
  • ورزش دادن مانع خشکی مزاج نوزادان می‌شود.
  • ماساژ شکم بعد از هر بار غذا خوردن
  • مصرف زیاد آب
  • استفاده از آب میوه های مختلف
  • برای جلوگیری از یبوست نوزادان جهت مصرف شیر خشک به دستورات رو جعبه توجه نموده و از مقدار بیشتری شیر استفاده نکنید.
  • https://cliniczarei.com/

چرا به درد مقعد دچار می‌شویم و چگونه آن را درمان کنیم؟

۲۲۲ بازديد

احساس درد در ناحیه مقعد یک شکایت رایج است که می‌تواند هر فردی را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. درد مقعدی می‌تواند ناحیه داخل و اطراف مقعد (رکتوم) را تحت تاثیر قرار دهد و معمولا با علائم دیگری مثل خونریزی مقعدی همراه است و می‌تواند ناراحت کننده باشد. این عارضه اغلب به دلیل یک بیماری جزئی ایجاد می‌شود و ممکن است خود به خود از بین برود. در صورتی که درد بهبود پیدا نکرد لازم است برای بررسی علت به پزشک متخصص مراجعه کنید.

 

علل شایعی که باعث احساس درد در مقعد می‌شود، به شرح زیر است:

شقاق مقعد

شقاق یا فیشر مقعد شکاف بیضی شکل کوچکی در دهانه مقعد است که باعث درد و خونریزی هنگام اجابت مزاج می‌شود. این بیماری برای اکثر مردم تقریبا یک چیز عادی است ولی غالبا با بواسیر که آن هم با درد و خونریزی همراه است اشتباه گرفته می‌شود.

با توجه به اینکه عمق زخم شقاق چقدر است، این بیماری می‌تواند حاد یا مزمن باشد. بهترین درمان برای شقاق حاد، نرم کردن مدفوع به کمک رژیم غذایی فیبردار، کرم‌های موضعی و وان آب گرم (حمام سیتز) برای 10 الی 20 دقیقه چند بار در روز (مخصوصا پس از اجابت) است. وان آب تسکین دهنده و آرام بخش عضلات مقعد است تا بهبودی کامل بدست آید.

درمان خانگی شقاق در مراحل اولیه موثر است و در مراحل پیشرفته تر تنها می‌تواند به افزایش سرعت روند درمان کمک کند. باید در نظر داشته باشید که درمان شقاق با لیزر یا عمل جراحی فیشر در مواقعی که بیماری مزمن شده تنها راه است.

فیستول مقعد

این عارضه معمولا در نتیجه عفونت درمان نشده آبسه مقعدی ایجاد می‌شود. فیستول مقعدی یک تونل عفونی است که بین مقعد و راست روده شما ایجاد می شود و باعث ضربان، درد مداوم، تورم و خارش پوست اطراف مقعد، خونریزی از مقعد و درجه حرارت بالا (تب) می شود.

درمان تقریباً همیشه شامل جراحی و لیزر فیستول مقعدی است. استفاده از روش‌های خانگی و دارویی برای درمان فیستول مقعدی فقط به کاهش موقت علائم کمک می‌کند و روش مطمئنی نیست.

یبوست مزمن

یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی، یبوست و خشکی مدفوع است که باعث ایجاد مشکلاتی در دفع می‌شود. این عارضه معمولا به علت کم آبی بدن و مصرف فیبر کم بروز پیدا می‌کند. اگر یبوست بیشتر از یک هفته ادامه پیدا کند، مزمن است و علاوه بر ایجاد درد هنگام دفع، منجر به بروز مشکلاتی مثل بواسیر یا هموروئید هم خواهد شد.

گاهی اوقات، سایر علل درد مقعدی عبارتند از:

عفونت های قارچی و مقاربتی (STIs): این شامل زگیل های آنوژنیتال است که ممکن است به صورت برجستگی در اطراف مقعد خود مشاهده یا احساس کنید و تبخال که باعث درد مقعدی همراه با تاول یا راش تاولی می‌شود.

برخی از سرطان‌های نادر مانند سرطان مقعد یا راست روده: درد مقعد معمولا ثابت است و زمانی که مدفوع می‌کنید بدتر می‌شود. سایر علائم شامل خون مخلوط با مدفوع یا روی لباس زیر است.

افتادگی رکتوم نیز می‌تواند باعث درد مقعدی شود. این زمانی اتفاق می‌افتد که ماهیچه‌هایی که پشتی شما را پشتیبانی می‌کنند ضعیف می‌شوند و به بخشی از راست روده اجازه می‌دهند تا از مقعد شما بیرون بزند. علائم شامل مشکل در نگه داشتن مدفوع و احساس توده در ناحیه مقعد است.

مراجعه به پزشک برای تشخیص علت درد مقعدی

بسیاری از علل درد مقعدی را می‌توان با خودمراقبتی‌های ساده در خانه برطرف کرد. با این حال، اگر بطور مداوم درد مقعدی دارید، باید به پزشک عمومی مراجعه کنید:

پزشک عمومی شما در مورد علائم، هرگونه درد پس از اجابت مزاج و سلامت عمومی شما سوال خواهد کرد. برای کمک به تشخیص، پزشک عمومی شما ممکن است مقعد شما را معاینه کند و معاینه رکتوم را انجام دهد.

آن‌ها از شما می‌خواهند که به پهلو دراز بکشید و زانوهایتان را به سمت سینه جمع کنید. پزشک عمومی شما به دنبال توده‌ها، برجستگی‌ها، شکاف‌ها و بثورات پوستی در اطراف مقعد شما خواهد بود. سپس با استفاده از یک انگشت و با دستکش، آن‌ها داخل مقعد و رکتوم را برای بررسی خونریزی، توده‌ها و نواحی حساس بررسی می‌کنند.

آن‌ها ممکن است نیاز به بررسی بیشتر رکتوم شما با استفاده از پروکتوسکوپ داشته باشند. یک لوله فلزی کوتاه، مستقیم و توخالی با یک نور در انتهای آن.

پزشک عمومی شما ممکن است شما را برای بررسی‌های بیشتر یا به مشاوری مانند متخصص گوارش یا جراح کولورکتال ارجاع دهد.


https://aftabkadeh.ir/health/pain-in-anus/

رژیم غذایی پر فیبر برای درمان بواسیر

۲۲۱ بازديد

فیبر از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای سلامت دستگاه گوارش است، که قابلیت هضم و جذب توسط دستگاه گوارش انسان را ندارد. اما پیروی از یک رژیم غذایی پر فیبر و غنی از غلات کامل، سبزیجات، حبوبات و میوه ها می تواند سلامت گوارشی شما را بهبود ببخشد. زیرا که فیبر در دستگاه گوارش انسان هضم نمی شود در نتیجه حجم زیادی آب را به خود جذب نموده و مانع از یبوست خواهد شد. همچنین این رژیم غذایی به درمان بیماری های گوارشی مانند دیورتیکولیت، هموروئید و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کمک می کند. علاوه بر دستگاه گوارش، مصرف فیبر در حفظ تعادل وزن و سلامت کلی بدن نیز تاثیرگذار است.

مصرف فیبرهای محلول و غیر محلول

مصرف فیبرهای محلول و غیر محلول

برای حفظ سلامت دستگاه گوارش مصرف هر دو نوع فیبر یعنی محلول و نامحلول الزامی است، زیرا هر یک از این دو نوع فیبر عملکرد های مختلفی را برای بدن به همراه دارند. فیبر نامحلول، دارای خاصیت هیگروسکوپیک بوده و تا 20 برابر وزن خود آب جذب می نماید در حالی که فیبر محلول در آب حل شده و توانایی تولید ژل در روده را دارد. منابع خوب فیبر نامحلول شامل سبوس گندم، سبزیجات و غلات کامل هستند، در حالی که فیبر محلول از سبوس جو، آجیل، دانه و حبوبات قابل دریافت است.

محدود کردن چربی ها

تحقیقات نشان داده مصرف چربی ها در بروز یبوست موثر هستند، زیرا که سرعت هضم پروتئین گوشتی را کاهش می دهند. اما از آنجایی که مصرف چربی ها نیز برای بدن ضروری است، می توان با مصرف همزمان چربی ها و فیبر از بروز یبوست جلوگیری نمود.

به طور کلی رژیم غذایی برای جلوگیری از کبد چرب شامل: میوه ها و سبزیجات است. گیاهان پر فیبر مانند حبوبات و غلات کامل. کاهش چشمگیر مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها از جمله آنهایی که حاوی قند افزوده، نمک، کربوهیدرات های تصفیه شده و چربی اشباع هستند.

گوشت بدون چربی را انتخاب کنید.

همان که اشاره کردیم، مصرف چربی سلامت دستگاه گوارش را به خطر می اندازد اما مصرف پروتئین گوشت برای بدن ضروری است به همین منظور به شما پیشنهاد می کنیم از گوشت های سرشار از پروتئین و فاقد چربی مانند گوشت مرغ استفاده کنید.

مصرف پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها همان باکتری های سالمی هستند که به طور طبیعی در دستگاه گوارش شما یافت می شوند. پروبیوتیک ها با اثرات رژیم غذایی غلط در بدن، مصرف آنتی بیوتیک ها و استرس مبارزه نموده و جذب مواد مغذی در بدن را افزایش میدهند. همچنین از سایر اثرات پروبیوتیک ها می توانیم به تجزیه لاکتوز، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی درمان IBS اشاره کنیم. از منابع دارای پروبیوتیک می توانیم به لبنیاتی مانند شیر و ماست اشاره کنیم.

مصرف مرتب غذاها

مصرف وعده های غذایی و تنقلات در یک برنامه منظم، می تواند سلامت سیستم گوارش بدن را حفظ نماید. هدف این است که وعده هایی غذایی شامل صبحانه، ناهار، شام و میان وعده در ساعات منظمی از روز مصرف شوند.
see more

درمان بواسیر یا هموروئید در حاملگی

۲۳۱ بازديد

بواسیر یا هموروئید درمان‌های بسیار متنوعی با میزان تاثیر گذاری، مزیت‌ها و معایب مختلفی دارد. البته درمان هموروئید در دوران بارداری شامل روش‌های محدودتری است. انواع روش‌های مناسب برای درمان بواسیر در بارداری به این شرح است :

درمان‌های خانگی و طبیعی

استفاده از روش‌های خانگی مناسب ترین روش برای درمان هموروئید در این دوران است زیرا مانع آسیب به جنین می‌شود. لازم به ذکر است، درمان‌های خانگی تنها در مراحل ابتدایی به درمان این عارضه کمک می‌کند. در مراحل پیشرفته تر بهتر است همراه با روش‌های دیگر انجام شود تا به تکمیل فرآیند درمان کمک نماید. برخی از روش‌های درمان بواسیر در خانه عبارتند از :

درمورد روش‌های درمان خانگی بواسیر در کلینیک پایتخت بطور کامل توضیح داده شده است.

مصرف فیبر : فیبر در این دوران کمک ویژه‌ای به درمان می‌نماید، زیرا مصرف فیبر یبوست را درمان نموده و بواسیر را به تدریج را از بین می‌برد. از خوراکی‌های دارای فیبر می توانیم به انواع میوه‌ها، سبزیجات و غیره اشاره کنیم.

استفاده از تشت آب گرم : حمام سیتز یا همان حمام نشیمن موجب افزایش گردش خون شده و به درمان این مادران کمک می‌کند.

ورزش و فعالیت : انجام ورزش‌های سبک مانند پیاده نه تنها ضرری ندارد، بلکه علاوه بر درمان بواسیر به بهبود وضعیت جنین نیز کمک می‌کند.

قرار دادن یخ : استفاده از یخ بر روی عروق بواسیر می‌تواند درد آن را تا حد قابل توجهی کاهش دهد.

ماساژ : ماساژ ناحیه متورم می تواند به بهبودی علائم بیماری کمک کند.

لباس مناسب : بهترین لباس برای مادران باردار لباس گشاد با جنس نخی است.

روغن نارگیل : استعمال روغن هایی مانند روغن نارگیل به بهبود نواحی بواسیری کمک ویژه‌ای می‌کند.

درمان دارویی

مهمترین پماد تجویز شده برای درمان بواسیر پماد آنتی هموروئید است. این پماد دارای خواص قابض است و می تواند درد، سوزش و خونریزی حاصل از بیماری را کاهش دهد. مصرف این دارو برای مادران باردار منعی ندارد اما لازم است قبل از مصرف دارو با پزشک مشورت کنید تا میزان لازم و نحوه مصرف را تعیین کند.

درمان های پزشکی
درمان‌های پزشکی متعددی برای هموروئید وجود دارد اما برخی از این روش‌ها برای مادران باردار ممنوع است. از همین روی بجز در موارد محدود از این روش‌ها استفاده نمی‌شود. مهمترین درمان های پزشکی بواسیر عبارتند از:

جراحی بواسیر
درمان بواسیر با لیزر

علت هموروئید در بارداری چیست؟

هنگامی که سیاهرگ ها به طور طبیعی کار می‌کنند، خون در آن‌ها جریان می‌یابد و در یک جهت حرکت می‌کند. اضافه وزن و فشار روی لگن می‌تواند باعث متورم شدن سیاهرگ‌ها در قسمت تحتانی بدن شود و باعث بروز مشکلات ناخوشایندی مانند هموروئید شود. هموروئید در دوران بارداری شایع است و دلایل آن عبارتند از:

  • فشار ناشی از افزایش وزن جنین و رحم در حال رشد بر روی لگن
  • افزایش حجم خون
  • یبوست
  • بیماری‌های گوارشی و کلیوی

سایر علل شایع هموروئید عبارتند از:

  • یبوست مزمن
  • زور زدن در هنگام اجابت مزاج
  • یک رژیم غذایی کم فیبر
  • نشستن طولانی مدت روی توالت
  • بلند کردن اجسام سنگین
  • ضعیف شدن بافت حمایتی اطراف مقعد
  • بارداری