درمان بواسیر

غلات کامل منبع عالی فیبر هستند. بر خلاف غلات تصفیه شده، که سبوس و جوانه خود را از بین برده اند، غلات کامل این قسمت ها را حفظ می کنند و مواد مغذی بیشتری را فراهم می کنند.

• مثال‌ها: برنج قهوه‌ ای، کینوا، جو، نان گندم کامل و جو.
• محتوای فیبر: یک فنجان کینوا پخته شده حاوی حدود 5 گرم فیبر است، در حالی که یک تکه نان غلات کامل حدود 2 گرم دارد.

میوه ها

انواع میوه ها نه تنها خوشمزه هستند، بلکه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. پوست بسیاری از میوه ها حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است.

• مثالها: سیب (با پوست)، گلابی، توت (تمشک و شاتوت)، موز، و پرتقال.
• محتوای فیبر: یک سیب با اندازه متوسط حدود 4 گرم فیبر دارد، در حالی که یک فنجان تمشک حدود 8 گرم فیبر دارد.

سبزیجات

سبزیجات منبع فوق العاده دیگری از فیبر خوراکی هستند. سبزی های برگ دار، سبزیجات چلیپایی و سبزیجات ریشه ای همگی در مصرف روزانه فیبر شما نقش دارند.

• نمونه ها: بروکلی، هویج، کلم بروکسل یا غنچه ای، اسفناج، و سیب زمینی شیرین.
• محتوای فیبر: یک فنجان بروکلی پخته شده حاوی حدود 5 گرم فیبر است، در حالی که یک سیب زمینی شیرین متوسط حدود 4 گرم فیبر دارد.

حبوبات

حبوبات از بالاترین منابع فیبر موجود هستند. آنها همچنین سرشار از پروتئین و سایر مواد مغذی ضروری هستند.

• مثال: عدس، نخود، لوبیا سیاه و لوبیا چشم بلبلی.
• محتوای فیبر: یک فنجان عدس پخته شده 15 گرم فیبر دارد، در حالی که یک فنجان لوبیا سیاه حدود 13 گرم فیبر دارد.

آجیل و دانه ها

آجیل و دانه ها نه تنها چربی های سالم را تامین می کنند، بلکه منابع عالی فیبر نیز هستند. آنها را می توان به راحتی به غذاهای مختلف اضافه کرد یا به عنوان میان وعده میل کرد.

• مثال ها: دانه چیا، دانه کتان، بادام، گردو، و پسته.
• محتوای فیبر: دو قاشق غذاخوری دانه چیا حاوی حدود 10 گرم فیبر است، در حالی که یک چهارم فنجان بادام حدود 4 گرم دارد.

غذاهای کم فیبر کدامند؟

در حالی که گنجاندن غذاهای پر فیبر در رژیم غذایی شما ضروری است، شناخت غذاهای کم فیبر نیز به همان اندازه مهم است. این غذاها می توانند در شرایط خاص پزشکی یا مشکلات گوارشی مفید باشند.

غلات تصفیه شده

دانه های تصفیه شده برای حذف سبوس و جوانه فرآوری شده اند و در نتیجه محصولی با فیبر کمتری تولید می شود.

• مثالها: نان سفید، برنج سفید و شیرینی.
• محتوای فیبر: یک تکه نان سفید معمولاً حاوی کمتر از 1 گرم فیبر است.

غذاهای فرآوری شده

بسیاری از غذاهای فرآوری شده به دلیل حذف کامل مواد تشکیل دهنده در طول تولید، فیبر کمی دارند.

• مثال‌ها: میان‌ وعده‌هایی مانند چیپس، غلات شیرین، و اقلام فست فود.
• محتوای فیبر: اکثر غذاهای میان وعده حاوی حداقل فیبر رژیمی هستند.

محصولات لبنی

محصولات لبنی معمولاً حاوی مقدار کمی فیبر هستند، مگر اینکه حاوی مواد افزودنی مانند میوه یا غلات باشند.

• مثال: شیر، پنیر، ماست (بدون میوه یا گرانولا).
• محتوای فیبر: ماست ساده دارای محتوای فیبر ناچیزی است.

گوشت و ماهی

فرآورده های حیوانی مانند گوشت و ماهی حاوی هیچ فیبر غذایی نیستند. در حالی که آنها منابع عالی پروتئین و سایر مواد مغذی هستند، برای یافتن سلامتی مطلوب باید با غذاهای گیاهی غنی از فیبر متعادل شوند.
برای خواندن ادامه مطلب فیبر خوراکی و درمان بواسیر به ایمنا مراجعه کنید.

بعد از ظاهر شدن علائم هموروئید، مهم ترین کاری که فرد باید انجام دهد، مراجعه به یک متخصص برای برطرف کردن این نشانه ها و درمان بیماری خود می باشد. از آنجا که اغلب کسانی که با ما تماس میگیرند این سوال را دارند که برای درمان بواسیر به کدام دکتر باید مراجعه کرد، تصمیم داریم این موضوع را خیلی واضح بیان کنیم.

زمانی که فرد نشانه هایی مانند برآمدگی، بیرون زدگی بواسیر یا هر کدام از چهار درجه هموروئید را دارد، بهترین گزینه متخصص جراح عمومی می باشد. وی با آگاهی از تمامی روش های درمان، متناسب با شرایط بیمار بهترین راه را انتخاب می کند.

درمان فوری درد بواسیر چیست؟

اگر افتادگی هموروئید بزرگ بوده و به قدری قابل توجه باشد، مانند زمانی که بافت بیرون زده را نمی توان به داخل فشار داد، ممکن است برای بواسیر داخلی که پرولاپس کرده اند (هموروئید داخلی بیرون زده از مجرای مقعد) عمل جراحی لازم باشد. زمانی که از داخل مقعد خود ترشحاتی دارید تا هموروئید مدت زیادی به صورت باد کرده وجود دارد حتما باید با پزشک خود مشورت کنید که توده نیاز به درمان جدی مانند هموروئیدکتومی و لیزر یا استفاده از دارو دارد یا خیر.

امروزه سریع ترین روش برای از بین بردن و درمان دو نوع هموروئید داخلی و خارجی لیزر درمانی است که به صورت سرپایی، بدون درد و خونریزی تحت بی حسی انجام می شود.

درمان هموروئید در خانه

انواع مختلفی از درمان های هموروئید بدون نسخه برای درمان راحت در خانه وجود دارد، که به طور کلی در دسته های زیر قرار می گیرند:

محافظ ها: پدهای دارویی، روغن معدنی، گلیسیرین یا نشاسته برای ایجاد یک سد نازک محافظتی برای پوست تحریک شده شما

منقبض کننده عروق: ترکیبات منقبض کننده، که رگ های خونی را سفت کرده و تورم را کاهش می دهند.

استروئیدها: پمادهای مبتنی بر کورتیزون که خارش را تسکین می دهند.

بی حس کننده های موضعی: عوامل موضعی که ناحیه آسیب دیده را بی حس می کنند.

منقبض کننده عضلات: معمولاً از لوسیون کالامین یا فندق جادوگر استفاده می شود تا با سفت کردن و خشک کردن پوست، خارش را تسکین دهد.

داروهای ضد التهاب: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسن برای کاهش تورم

در حالی که این درمان‌های بدون نسخه می‌توانند به طور موقت علائم هموروئید را تسکین دهند، تنها درمان دائمی برای علائم عود کننده، درمان خود توده هموروئید و رگ های بادکرده است.

پیشگیری از ابتلا با رژیم غذایی

کنترل رژیم غذایی اولین قدم مهم در پیشگیری از عود کردن هموروئید است. افزایش مصرف فیبر غذایی می تواند به بهبود حرکات روده سالم و منظم کمک کند و در عین حال یبوست و اسهال را کاهش دهد، که هر دو می توانند منجر به افزایش فشار در راست روده و ایجاد هموروئید شوند. اطمینان از اینکه رژیم غذایی شما دارای فیبر کافی است که معمولاً در سبزیجات خام، غلات کامل، سبوس گندم و سایر میوه ها و حبوبات یافت می شود، می تواند به جلوگیری از بازگشت هموروئید کمک کند.
ادامه مطلب درمان بواسیر و شقاق در اینجا

آیا می دانید که چطور بواسیر با لیزر درمان می شود؟ لازم به یادآوری است که بواسیر سیاهرگ های متورم شده اطراف مقعد هستند که بر اثر یبوست، کم آبی بدن، کم تحرکی، رابطه جنسی مقعدی، چاقی و اضافه وزن و… به وجود می آید. این اتفاق می تواند داخل کانال مقعد یا خارج از آن بیفتد. زمانی که شما به متخصص بواسیر برای درمان مراجعه می کنید، او با استفاده از لیزر این بافت ها را برش داده و آن ها را از مقعد خارج می کند. بر خلاف تصور برخی از مراجعین عزیز؛ لیزر درمانی کاملا بدون خونریزی، درد و بی حسی کامل انجام می شود. علاوه بر تمام این ها، فرد نیاز به بستری در بیمارستان ندارد و پس از عمل می تواند به فعالیت های روزمره خود ادامه دهد.

به طور کلی هزینه عمل با لیزر به عوامل مختلفی بستگی دارد. از جمله:

نوع بواسیر (داخلی یا خارجی)
میزان پیشرفت بیماری
شهری که برای درمان به آنجا می روید
نرخ دستمزد پزشک یا جراح متخصص
نوع دستگاه لیزر

بنابراین برای تعیین هزینه دقیق حتما بیمار باید توسط پزشک معاینه شده و سپس هزینه مشخص شود. لازم به ذکر است که در کلینیک زارعی این امکان وجود دارد که به صورت غیر حضوری عکس بگیرید و پس از ارسال برای کارشناسان ما در واتساپ از مشاوره رایگان و قیمت آگاه شوید.

بیمه تامین اجتماعی و لیزر بواسیر !

یکی از سوالات متداولی که بیماران از ما میپرسند این است که آیا بیمه تامین اجتماعی هزینه های درمان بواسیر با لیزر را پوشش می دهد یا خیر؟ در جواب باید بگوییم که بعضی از بیمه های تکمیلی این هزینه را تقبل می کنند ولی بیمه تامین اجتماعی خیر. ولی جالب است بدانید که با این جود باز هم هزینه لیزر بواسیر از عمل جراحی به صرفه تر است. حتما می پرسید چرا؟

به این دلیل که شما باید هزینه ها و موارد دیگر را نیز هنگام اقدام برای جراحی در نظر بگیرید. زمانی که شما برای درمان با لیزر اقدام می کنید، دیگر نیازی به در نوبت ماندن و نگرانی راجع به وخیم تر شدن وضع بیرون زدگی مقعدتان ندارید و همان روز درمان می شوید.

از طرفی دیگر احتمال بازگشت مجدد بواسیر در عمل جراحی وجود دارد و بیمارانی که جراحی انجام می دهند، مجددا برای درمان با لیزر اقدام می کنند. یعنی در اصل 2 مرتبه برای درمان بواسیر خود هزینه می کنند. پس اگر بخواهیم از هر جهت به این موضوع نگاه کنیم، مقرون به صرفه تر است.

هزینه عمل جراحی بواسیر

عمل بواسیر یا هموروئید کتومی شامل بریدن توده و برداشتن آن است که به طور طبیعی با درد، سوزش و خونریزی حتی پس از عمل همراه است. مواردی که شما باید همراه با انجام عمل جراحی بواسیر در نظر بگیرید شامل آزمایشات های مختلف، تست حساسیت به بیهوشی و غیره است. 

در موارد خاص بیماران به دلیل قرار گرفتن در معرض درد و فشار بسیار زیاد؛ مجبور به استفاده از مورفین (مسکن های قوی) یا تزریق خون می باشند.

لازم است که بیمار برای درمان با عمل جراحی یک یا دو روز پیش از انجام جراحی در بیمارستان بستری شود تا علائم او تحت نظر باشند. همچنین پس از عمل لازم است حداقل به مدت دو هفته در منزل استراحت کند تا به طور کامل بهبود یابد. در نتیجه تعیین هزینه عمل جراحی بواسیر به عوامل مختلفی برای محاسبه بستگی دارد.

منبع: کلینیک زارعی